「細くて羨ましい」なんて言葉聞きたくない!・・・なんとか標準体型にはなりたい!

中学生ぐらいから成長が止まったような感じで、背も低く、それ以上に痩せ型です。体重に関してはこの20年間本当に悩み続けています。

昔から言われ続けていることは、知り合ったばかりの人でも、仲良くなった女性でも挨拶のような感じで「細いね」「細くて羨ましい」「私と変わって欲しい」などです。

女性の方は細くなりたいとか、ダイエットしたいという願望がある人が多いので、心からそう思っているのかもしれません。が、私はこれを言われるが本当に嫌なんですよね。きっと私と同じようなガリガリな痩せ型の男性は分かってくれると思うのですが。

女性が体型のことを言われるのが嫌なように、私も嫌なんですよ。実際、私の方が体重が軽いのかもしれませんが、事実だとしても、いや事実だからこそ余計に私はへこみますよ。

女性より体重が軽い男性って…

相手はそこまで思っていないのかもしれませんが、私は惨めに感じるんですよね。今でこそ、ある程度割り切れるようにはなりましたが、若い時は本当に辛かったです。

友達と「海やプールに行こう」と誘われても、正直行きたくなかったし、行ってもずっと服を着ていました。一度裸になった状態で写真を撮ったのですが、その写真を見ると私だけ肋骨が浮かびあがっていて、私は自分自身の裸を見ることを拒絶するようになりました。

また、ズボンやスーツを買いに行った時、私の体に合うサイズのズボンがありません。私の腰が細すぎてピタッと合うサイズがほとんどないのです。特価品のズボンを見に行ったら大抵標準サイズしかありません。見に行ったけどサイズが無く、買えずに帰ることや、ズボンを買っても寸法を直して貰わないといけないので時間もお金もかかりました。

これは痩せすぎているからなのかはよくわかりませんが、よくお腹も下します。当然食も細いですね。みんなと食事会に行った時も一番早くお腹いっぱいになってしまい、「もう食べないの?」と言われることはしょっちゅうですね。「胃下垂なのでは?」とも言われます。ただ意外と健康診断では引っかかったことがないのですがね。

仕事でたまに重いものを持つことがあるのですが、普通の男性なら一人で持てる荷物を私であれば不可能になってしまいます。みんな冗談で笑いながら代わってくれるのですが、私自身は非常に惨めな気持ちになりますね。何か女の子みたいな感じがして。

痩せていると将来的に病気になりやすいという記事を見付けたので、この年齢になってからですが、筋トレをして、プロテインを飲むように致しました。

さすがに40代で若い子と同じようにはいきませんが、ちょっとばかり体力がついてきたように感じています。体重も例年キープし続けていた数字より5kg増えました。もちろん、それでもまだ痩せ過ぎなのは変わらないのですが、良い傾向ですかね。

せめて「標準体型にはなりたい」と努力している今日この頃であります。

(41歳・男性・会社員)

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