やっぱり人は見た目なの!?貫禄あるミドルエイジになりたい!【ガリガリ男子あるある】

私はもうすぐ四十三歳になりますが、もともと虚弱体質のせいか、幼いころから現在にいたるまでずっと痩せたまま、ガリガリ体型です。

サラリーマンになって仕事で忙しくなり、同世代の同僚たちが酒や食べ過ぎのせいで太り始めても、それに付き合っている私はまるで肉がつきませんでした。太っている友だちからは「ダイエットの必要がなくていいな」と半ば馬鹿にするように言われるのですが、こちらとしては少々肉が余り気味の体型が羨ましく、その気持ちは年齢を重ねるに連れて強くなってきています。

一番つらいのは、貫禄がなく見えることです。おかげで会社での交渉事でも、どことなく相手がこちらを侮っている気がして仕方ありません。また、痩せているとこちらが強気に出ているつもりでも、相手への威圧感がまるでないようで、なんだか気を張っている自分が滑稽に思えてきます。

その気持が昂じてくると、道を歩いていてもすれ違う人が自分を軽く見ている気がして、半ばノイローゼのようになってしまうのです。妻にその事を言うと、「バカね」と笑い飛ばされるのですが、自分としても馬鹿馬鹿しいと思いつつ、その気持を跳ねのけられません。

さらに、自分の子供(現在3歳の男の子)に対しても引け目を感じます。というのは、自分に甘えてきても、例えば馬になって背中に乗せたり、長い間抱っこをし続けたりする事ができないからです。痩せ過ぎているため、とにかく体力が続きません。

「痩せているのならそれを活かしてマラソンでもやればいい。走っていれば体力もつくだろう」と友だちに言われて、試しにトレーニングをした時期があったのですが、どうも私の場合は虚弱体質ゆえの痩身だからか、ちょっと走るだけで疲れてしまいます。結局その方も見切りをつけてやめてしまいました。

医者に相談しても、「とりあえず健康なんだから別に問題とすることもない」と言われる始末で、どうしようもありません。最近、妻も私の悩みにようやく同情してくれて、わざとカロリーの高い油っぽい料理を作ってくれるのですが、胃の方が受け付けず、残してばかり。

一体どうしたら良いのか、手の打ちようがないのです。どうも世間ではダイエットに関しては本などもたくさん出ていて、その対処法について色々と考えられているようですが、痩せている人間が太る方法についての情報がなさすぎるような気がします。

ネットなどで調べてみても、よく分からない薬の宣伝ばかりで、怖くて手が出せません。これからずっと痩せたままなのかと思うと憂鬱になってきます。

(43歳・男性・会社員)

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